वीडियो प्रतिलेखन
ठीक है दोस्तों, हम यहाँ कैलिस्थेनिक्स के लिए कर रहे हैं.
प्लेटो तैयार?
तैयार.
नीचे एक, नीचे एक, नीचे दो, ऊपर तीन, नीचे चार, नीचे पांच, नीचे पांच, ऊपर, नीचे, नीचे, ऊपर, नीचे, ऊपर स्थिति धक्का.
एक, दो, पकड़, तीन, चार, पकड़ में.
Aarmi jk bnkmet ko uska pahla samlaingik anubhav deta hai
ठीक है दोस्तों, हम यहाँ कैलिस्थेनिक्स के लिए कर रहे हैं.
प्लेटो तैयार?
तैयार.
नीचे एक, नीचे एक, नीचे दो, ऊपर तीन, नीचे चार, नीचे पांच, नीचे पांच, ऊपर, नीचे, नीचे, ऊपर, नीचे, ऊपर स्थिति धक्का.
एक, दो, पकड़, तीन, चार, पकड़ में.